早一步识别，多一份康复：福寿康“世界卒中日”社区公益科普行启动

10月29日是第21个“世界卒中日”。当天下午，由数颐联康集团旗下居家照护品牌福寿康主办的“世界卒中日社区公益科普行”正式启动，首场活动在上海市浦东新区东明路街道灵岩党群服务中心举行。本次活动以“专家科普＋康复方案发布+康复咨询互动”的形式，把脑卒中急救识别与居家康复知识送到居民家门口。

脑卒中（俗称“中风”）起病急、进展快，被称为人类健康的“头号杀手”。本次活动立足世界卒中日科普主题，通过医学专家科普、康复操带教、义诊咨询和专病产品发布，把“早识别、早救治、早康复”的科学理念，转化为社区居民听得懂、记得住、用得上的方法和工具，推动卒中防治与居家康复服务真正延伸到群众身边的“最后一公里”。

图：社区公益科普活动现场

六步识别卒中 康复要“早点开始”

脑卒中并非“老了才会得”的病，它常常藏在被忽略的“没事”里。活动现场，上海市静安区中心医院（复旦大学附属华山医院静安分院）康复医学科副主任医师、医学博士邓盼墨围绕“脑卒中如何早发现、早干预”带来专题科普。她介绍，缺血性卒中（脑梗死）约占我国脑卒中的七成，我国每年新发脑卒中约200万人，存活者中约70%—80%会遗留残疾、不能独立生活。

图：上海市静安区中心医院康复医学科副主任医师邓盼墨做分享

“识别卒中，记住国家卫健委世界卒中日主题宣传推荐的‘BEFAST’六个字母。”邓盼墨现场把识别口诀拆解给居民：

“B”是平衡，突然站不稳、走路向一侧偏；“E”是眼睛，一只眼突然看不见或看东西成双；“F”是面部，请患者笑一笑，看嘴角是否歪向一侧；“A”是手臂，双手向前平举10秒，看是否有一侧抬不住、往下掉；“S”是言语，既包括“说不出”，也包括“听不懂”；“T”是时间，记下发病时刻或最后正常的时刻——发病时间直接决定到院后能不能溶栓、能不能取栓。

识别和呼救只是第一步，康复介入同样要“赶早”。邓盼墨指出，患者生命体征稳定、症状不再进展后，就应开始康复；轻中度患者发病24小时后即可开展床边康复，并循序渐进过渡到离床活动，每天进行至少45分钟的相关训练，有助于改善功能。她同时提醒，卒中后面瘫、吞咽困难、中枢性疼痛（肩手综合征）是三个“常见却容易被忽略”的问题，应做到早期识别、早期介入、规范训练和居家训练。

作为老年人及其家庭日常生活的重要场景，社区既能让卒中科普更便捷地触达居民，也能帮助有需要的家庭对接专业医疗与康复资源。在互动体验环节，福寿康康复师罗珊带领现场居民一起学做康复操；与此同时，场外同步开展一对一义诊咨询、康复体验和“中风120”家庭识别卡发放，帮助居民识别脑卒中早期信号，认识脑卒中“黄金干预期”，提升及时就医和科学康复意识。

脑卒中恢复期怎么做？

“中风之后，家里最常见到这样几件事——手脚不听使唤，拿不稳筷子、扣不上扣子、走路画圈；吃饭喝水容易呛；说话含糊不清，心里明白嘴上说不出；记性变差、情绪低落。”福寿康服务产品高级管理师李冰在活动中表示，这些不是“人老了都这样”，而是脑子受伤留下的功能障碍，其中一部分是可以通过科学训练练回来的。

福寿康推出的“乐活康护”居家康复服务，聚焦脑卒中患者家庭的全周期照护康复需求，主打“少跑医院、有人教有人管、不拖累儿女”：康复师上门服务，让患者在家也能练；持证专业人员手把手指导，避免练错、练伤；专业团队承接日常照护与康复，让儿女安心工作。

据介绍，该服务采用“一支队伍围着一个家庭转”的配置：持证康复师上门一对一评估、制定个性化康复方案，并实施专业的康复训练；持证护理员负责吃饭、洗漱、翻身、搀扶等日常起居；照护管理师负责照护方案的制定与跟进；执业医生远程提供线上咨询与答疑。在此基础上，乐活康护把服务归为六个方面——上门康复训练、卒中专病生活照护、上门专业护理（换药、胃管、压疮护理）、医生线上咨询（每月4次）、就医陪诊、24小时智能设备一键呼叫与异常提醒，且不必一次全上，可先从最要紧的一项开始、按需再加。

“急性期救治在医院，恢复期主场在家里。把人从卒中里抢回来只是第一步，救回来之后，更要帮他重新站起来、走出去、说得出。”李冰表示，居家康复就是要抓住发病后6个月黄金康复期，把训练搬进客厅、卧室和走廊。

让专业照护走进更多家庭

“乐活康护”并非从零起步，而是福寿康多年居家医护康养能力在卒中专病领域的一次集中释放。

福寿康依托8D-Reha全景智能康复系统，已实现上门康复全过程服务可视化，由“4V1”跨学科团队为每位患者开展八大板块评估、定制个性化方案，并融合康复机器人、淋巴回流、神经控制手法、功能性运动训练等多元手段，帮助患者重获站立、步行、上下楼梯、说话、吞咽、抓握等关键生活技能。

在服务过程中，康复师同样注重心理支持，引导患者逐步回归真实生活；家属则可通过移动端随时知晓康复进展，并获得居家练习指导。配套的智能看护设备还具备睡眠监测、跌倒紧急呼救等功能，一旦发现异常立即预警，为居家康复再加一道安全防线。

“早一步识别，多一份康复”。福寿康深耕居家医护康养多年，为卒中家庭提供从出院到回家、从卧床到重新站起来的专业居家康复方案，让专业康复走进更多社区、更多家庭。